De clitoris is groter dan je denkt.
Wat je ziet is maar het topje. Een rustige rondleiding, van de glans tot de delen onder je huid.
Door het Luxtoys-team · 3 min
Lang werd de clitoris getekend als een klein knopje bovenaan de vulva. In veel biologieboeken stond hij er niet eens in. Pas in 1998 beschreef de Australische uroloog Helen O'Connell de volledige anatomie. Wat ze liet zien: de clitoris is een orgaan van zo'n tien centimeter, en het grootste deel ligt onder de huid.
1. Wat je ziet
De glans. Het zichtbare deel, bovenaan waar je binnenste schaamlippen samenkomen. Vaak zo groot als een erwt, soms groter, soms kleiner. Elke glans is anders.
Het kapje. Een plooi huid die de glans gedeeltelijk bedekt en beschermt. Bij de een ligt de glans grotendeels verborgen, bij de ander nauwelijks.
De glans is het gevoeligste deel. Onderzoek dat in 2022 werd gepresenteerd, telde ruim tienduizend zenuwvezels die ernaartoe lopen. Daarom is direct contact voor veel vrouwen al snel te fel, en voelt aanraking via het kapje vaak prettiger.
2. Wat je niet ziet
De schacht. Vanaf de glans loopt de clitoris onder de huid omhoog en buigt dan naar achteren. Met je vingers kun je hem soms voelen als een zacht koordje boven de glans.
De benen. Daar splitst de clitoris zich in twee benen, die enkele centimeters langs de binnenkant van je schaambeen lopen.
De zwellichamen. Twee langwerpige zwellichamen liggen aan weerszijden van de vaginaopening, onder je schaamlippen.
Samen vormen ze een structuur die lijkt op een omgekeerde Y, of op een vogel met gespreide vleugels. Sinds 2016 bestaat er een 3D-model dat iedereen kan printen, en sindsdien verschijnt de volledige clitoris steeds vaker in lesmateriaal.
3. Wat er gebeurt als je opgewonden raakt
Een groot deel van de clitoris bestaat uit zwellichaamweefsel. Bij opwinding stroomt daar bloed naartoe. Glans, schacht en zwellichamen worden voller en gevoeliger, en je schaamlippen zwellen mee.
Vlak voor een orgasme trekt de glans zich bij veel vrouwen een stukje terug onder het kapje. Dat is normaal. Het betekent niet dat je iets verkeerd doet. Vaak werkt het juist fijn om dan niet te gaan zoeken, maar door te gaan met wat je deed.
Opwinding kost tijd. Hoe meer het weefsel kan zwellen, hoe meer je vaak voelt. Rustig beginnen is dus geen omweg. Het is de weg.
4. Waarom dit ertoe doet
Voor zover we weten heeft de clitoris maar één functie: genot.
Omdat het grootste deel rond de vaginaopening ligt, raakt penetratie de clitoris vaak maar zijdelings. Voor de meeste vrouwen is uitwendige stimulatie daarom belangrijk om klaar te komen. In een Amerikaans onderzoek onder ruim duizend vrouwen uit 2018 zei minder dan één op de vijf dat alleen penetratie genoeg was.
Dat is geen tekort. Zo zit het lichaam in elkaar.
Ook de G-zone heeft er waarschijnlijk mee te maken. Een deel van de onderzoekers denkt dat wat veel vrouwen aan de voorkant van de vaginawand voelen, voor een deel de clitoris is, die van binnenuit wordt geraakt.
5. Zelf ontdekken
- Kijk. Met een handspiegel en goed licht zie je glans, kapje en schaamlippen. Er is geen goede of foute vorm.
- Voel. Leg je vingers boven de glans en kijk of je de schacht kunt vinden. Probeer aanraking op het kapje, ernaast en erop.
- Varieer. Druk, tempo, richting. Wat je fijn vindt, kan per dag verschillen.
- Neem tijd. Opwinding bouwt op. Geef je lichaam die ruimte.
Wil je ontdekken met een toy? Begin dan met iets wat de glans zacht benadert, zoals luchtdruk of een kleine vibrator. Lees ook Luchtdruk uitgelegd: wat er gebeurt als je hem aanzet en Je eerste vibrator kiezen.
Mini
Zachte luchtdruk, zonder direct contact.
Vragen over je lichaam of over wat bij je past? Stuur ons een bericht. Je krijgt antwoord van een mens, zonder oordeel.