Journal

De G-spot: bestaat hij nu wel of niet?

Er wordt veel over geschreven, en veel vrouwen vragen zich af of ze iets missen. Een eerlijk antwoord, zonder hype en zonder druk.

Door het Luxtoys-team · 4 min

Een blauwgroene gebogen vibrator met ribbels tegen een zachtroze muur
De Ripple.

De G-spot wordt vaak beschreven als een knopje dat je alleen maar hoeft te vinden. Lukt dat niet, dan lijkt het alsof er iets mis is met jou, of met je techniek. Dat beeld klopt niet. Wat we wel weten, is interessanter en een stuk geruststellender.

1. Waar het idee vandaan komt

De naam verwijst naar de Duitse gynaecoloog Ernst Gräfenberg, die in de vorige eeuw schreef over een gevoelig gebied aan de voorwand van de vagina. Pas later werd daar een eigen naam aan gegeven, en sindsdien is het een vast onderwerp in tijdschriften en op internet.

Die populariteit heeft een keerzijde. Het idee van een vaste plek met een vaste uitkomst maakt van genot iets wat je goed of fout kunt doen. En dat is precies het soort druk waar je niets aan hebt.

2. Een plek, of een zone?

Veel vrouwen voelen iets aan de voorkant van hun vagina, een paar centimeter naar binnen, richting de buik. Bij opwinding kan dat gebied voller en gevoeliger worden. Druk daar voelt voor sommigen fijn, voor anderen als aandrang om te plassen, en voor weer anderen als niets bijzonders.

Onderzoekers zijn het er niet over eens dat daar een losse, apart aanwijsbare structuur zit die bij iedereen hetzelfde is. Daarom spreken steeds meer mensen over een G-zone in plaats van een G-spot. Een gebied waar verschillende weefsels dicht bij elkaar liggen, en dat bij elke vrouw anders reageert.

Het is geen knop. Het is een plek waar veel samenkomt.

3. De binnenkant van de clitoris

Wat je aan de buitenkant ziet, de glans, is maar een klein deel van de clitoris. Het grootste deel ligt binnenin: twee benen en twee zwellichamen die rond de vagina en de urinebuis lopen. Dat werd onder meer in kaart gebracht door de Australische uroloog Helen O'Connell in 1998. Lees ook De clitoris is groter dan je denkt.

Dat helpt verklaren waarom druk aan de voorwand van de vagina fijn kan voelen. Je raakt daar mogelijk de binnenkant van de clitoris, de urinebuis en het weefsel eromheen, allemaal tegelijk. De G-zone is dan geen los orgaan, maar een plek waar je van binnenuit bij het netwerk van de clitoris komt.

Het verklaart ook waarom zoveel vrouwen meer voelen bij stimulatie van de buitenkant. Je hoeft niet naar binnen om bij de clitoris te komen. Lees ook Klaarkomen door alleen penetratie, hoe vaak gebeurt dat?.

4. Als je er weinig van voelt

Dan ben je niet de enige, en er is niets mis. Lichamen verschillen. De ligging van weefsels verschilt, gevoeligheid verschilt, en wat je fijn vindt kan per dag of per fase in je leven anders zijn.

Ben je nieuwsgierig, dan kun je rustig verkennen:

  • zorg dat je opgewonden bent voordat je naar binnen gaat, het gebied wordt dan vaak gevoeliger;
  • gebruik glijmiddel op waterbasis;
  • probeer een rustige, kloppende druk richting je buik, eerder dan snel bewegen;
  • combineer het met stimulatie van de buitenkant als je dat fijn vindt.

Een gebogen vibrator maakt die plek makkelijker bereikbaar dan vingers alleen. De Ripple is gebogen en geribbeld, met 2 intensiteiten en 8 trilpatronen, zodat je niet veel hoeft te zoeken.

Ripple

Golvend en geribbeld.

€ 29,99

Meer over hoe hij voelt lees je in Een gebogen vibrator: wat doet de Ripple?

Voel je daarna nog steeds weinig, dan weet je weer iets meer over je eigen lichaam. Ook dat is ontdekken. Lees ook Inwendig voelen: wat wel en wat niet.

5. Vragen die we vaak krijgen

Is het normaal dat ik moet plassen als iemand daar drukt?

Ja, dat gevoel komt vaak voor. De urinebuis ligt vlak bij dit gebied. Plas van tevoren als je dat geruster maakt.

Heeft de G-spot iets te maken met squirten?

Er wordt vaak een verband gelegd, maar er is minder bekend dan je zou denken. Lees ook Wat er bekend is over squirten.

Wat als het pijn doet?

Stop en neem het serieus. Druk mag intens voelen, maar pijn hoort er niet bij. Houdt het aan, ga dan langs je huisarts of gynaecoloog. Lees ook Wanneer pijn geen onderdeel hoort te zijn.

Twijfel je of inwendig iets voor jou is? Stuur ons een bericht. Je krijgt antwoord van een mens, zonder oordeel.