Glijmiddel en een gevoelige huid.

Glijmiddel maakt aanraking zachter en een toy prettiger. Maar niet elk glijmiddel past bij elke huid. Heb je snel last van irritatie, of krijg je vaak een schimmelinfectie, dan loont het om de verpakking eens goed te lezen.

Eerlijk vooraf: we verkopen zelf nog geen glijmiddel. We vertellen je wel graag waar je op let.

1. Waarom je vulva gevoelig is

De huid van je vulva is dun, en de binnenkant van je schaamlippen en je vagina bestaan uit slijmvlies. Slijmvlies neemt stoffen makkelijker op dan de huid van je arm of been. Wat elders geen probleem is, kan hier prikken of branden.

Daarnaast heeft je vagina een eigen balans van bacteriën, die helpt om je te beschermen tegen infecties. Ingrediënten die die balans verstoren, kunnen klachten geven, ook als je dat niet meteen merkt.

2. pH: licht zuur

Je vagina is van nature licht zuur. Bij vrouwen in de vruchtbare jaren ligt de pH ongeveer tussen 3,8 en 4,5. Die zuurgraad geeft de beschermende bacteriën ruimte.

Een glijmiddel met een pH die daar in de buurt ligt, sluit beter aan bij je lichaam. Niet alle fabrikanten vermelden de pH, maar je vindt hem steeds vaker op de verpakking of de website. Na de overgang verandert de pH van je vagina en wordt het slijmvlies vaak droger en gevoeliger. Lees ook Genot in de overgang.

3. Glycerine en osmolaliteit

Osmolaliteit klinkt technisch, maar het idee is eenvoudig. Het zegt hoe geconcentreerd een glijmiddel is. Is een glijmiddel veel geconcentreerder dan je eigen lichaamsvocht, dan trekt het vocht uit je slijmvlies. Dat kan droogte en irritatie geven, precies het tegenovergestelde van wat je wilt.

Glycerine is een veelgebruikt ingrediënt dat glijmiddel glad maakt, maar het kan de osmolaliteit flink verhogen. Er wordt ook weleens gezegd dat glycerine schimmelinfecties in de hand werkt. Het bewijs daarvoor is beperkt. Merk je zelf dat je er last van krijgt, dan is een glijmiddel zonder glycerine een logische keuze.

De Wereldgezondheidsorganisatie publiceerde in 2012, samen met andere organisaties, richtwaarden voor de pH en osmolaliteit van glijmiddel. Sommige fabrikanten verwijzen daarnaar. Lees ook Ingrediënten van glijmiddel lezen.

4. Geurstoffen en andere toevoegingen

Hoe korter de ingrediëntenlijst, hoe kleiner de kans dat er iets tussen zit waar je op reageert. Let vooral op:

• Geur- en smaakstoffen. Ze voegen niets toe voor je huid en zijn een bekende bron van irritatie.
• Verwarmende of verkoelende middelen. Dat tintelende gevoel ontstaat doordat je huid geprikkeld wordt. Bij een gevoelige huid is dat vaak te veel.
• Suikers. Sommige glijmiddelen met smaak bevatten suikers. Krijg je snel irritatie of infecties, laat die dan liever staan.
• Zaaddodend middel. Nonoxynol-9 staat bekend als een stof die het slijmvlies kan irriteren.

5. Zo kies en test je

Kies waterbasis bij siliconen toys. Al onze toys zijn van lichaamsveilige siliconen. Glijmiddel op siliconenbasis kan het oppervlak daarvan aantasten. Waterbasis is dan de veilige keuze. Lees ook Waterbasis of siliconenbasis bij een siliconen toy.

Lees de lijst. Zoek een glijmiddel zonder geurstoffen, zonder glycerine als je daar gevoelig voor bent, en met een pH die past bij je vagina.

Test eerst klein. Doe een beetje op de binnenkant van je arm en wacht een dag. Reageert je huid niet, probeer dan een kleine hoeveelheid op je vulva. Je slijmvlies is gevoeliger dan je arm, dus helemaal zeker weet je het pas daarna.

Stop als het prikt. Spoel af met lauw water en gebruik niets anders tot je huid weer rustig is.

6. Vragen die we vaak krijgen

Een gevoelige huid is geen probleem dat je moet oplossen, maar iets om rekening mee te houden. Twijfel je over een glijmiddel? Stuur ons een bericht. Je krijgt antwoord van een mens, zonder oordeel.