Klaarkomen door alleen penetratie, hoe vaak gebeurt dat?
Minder vaak dan films en verhalen doen geloven. Wat onderzoek zegt, waarom je clitoris bijna altijd meedoet en waarom dat geen tekort is.
Door het Luxtoys-team · 3 min
Veel vrouwen vragen zich stilletjes af of er iets mis is met hen, omdat ze niet klaarkomen van penetratie alleen. Het korte antwoord: nee. Het is juist de ervaring van de meeste vrouwen. Hier lees je waarom, en wat je ermee kunt.
1. Wat onderzoek laat zien
In 2018 vroegen onderzoekers van Indiana University ruim duizend Amerikaanse vrouwen hoe zij klaarkomen. Ongeveer 18 procent zei dat penetratie alleen genoeg was. Ruim een derde zei dat stimulatie van de clitoris nodig was. Nog eens ruim een derde zei dat het zonder kon, maar dat een orgasme fijner was als de clitoris meedeed.
Andere onderzoeken komen op andere percentages uit, maar het beeld blijft hetzelfde. Voor de meeste vrouwen is penetratie alleen niet genoeg om klaar te komen. Dat is geen uitzondering, dat is de norm.
Waarom denken dan zoveel vrouwen dat het anders hoort? Omdat het beeld dat we meekrijgen uit films, series en verhalen vaak één scenario laat zien. Dat scenario is een script, geen beschrijving van lichamen.
2. Waarom de clitoris de hoofdrol speelt
De clitoris is veel groter dan het deel dat je aan de buitenkant ziet. De glans, het kleine knopje boven de opening van je vagina, zit vol zenuwuiteinden. Daarachter lopen schachten en zwellichamen naar binnen, rond je vagina. Pas in 1998 bracht de Australische uroloog Helen O'Connell die volledige vorm goed in kaart. Lees ook De clitoris is groter dan je denkt.
Bij penetratie wordt de clitoris vooral indirect geraakt, via de wanden van de vagina en de huid eromheen. Hoeveel daarvan aankomt, verschilt per lichaam en per houding. Voor de een is dat genoeg, voor de ander bij lange na niet. Allebei is gewoon.
Dat verklaart ook waarom veel vrouwen solo wel makkelijk klaarkomen. Daar ga je meestal rechtstreeks naar de plek die het meest gevoelig is, in het tempo dat jij wilt.
3. Wat je ermee kunt
Het helpt om penetratie niet langer te zien als het hoofdgerecht en de rest als voorgerecht. Wat jij fijn vindt, telt. Een paar dingen die veel vrouwen helpen:
- Neem je clitoris mee. Met je eigen hand, de hand van je partner of een vibrator. Dat kan tijdens penetratie, ervoor of erna. Lees ook Een vibrator tijdens penetratie.
- Kies houdingen waarin je zelf de regie hebt. Als jij het tempo en de hoek bepaalt, kun je zoeken naar wat aankomt.
- Ontdek eerst solo. Weet je wat werkt, dan is het makkelijker om dat samen te laten zien of te vertellen.
- Zie een orgasme niet als eindstreep. Seks kan fijn zijn zonder dat iemand klaarkomt. Lees ook Genot zonder orgasme.
Dit geldt voor elke vorm van penetratie: met een penis, met vingers of met een toy, met een partner van welk gender dan ook.
Wil je inwendig en uitwendig tegelijk voelen, solo of samen? De Duo is een gebogen vibrator voor binnen met een luchtdrukmondje aan de voet voor je clitoris. Lees ook Duo: inwendig en uitwendig tegelijk.
Duo
Gebogen, met een luchtdrukmond aan de voet.
4. Vragen die we vaak krijgen
Kan ik leren klaarkomen van alleen penetratie?
Sommige vrouwen merken dat hun lichaam in de loop van de tijd anders reageert, andere niet. Er is geen reden om het als doel te stellen. Als je klaarkomt met hulp van je clitoris, kom je gewoon klaar.
Is het raar om tijdens seks een vibrator te pakken?
Nee. Het is een manier om te laten zien wat je fijn vindt. Voor veel stellen maakt het seks juist rustiger, omdat niemand hoeft te raden. Lees ook Een vibrator samen gebruiken.
Betekent dit dat penetratie niet fijn is?
Zeker niet. Veel vrouwen vinden penetratie fijn om het volle gevoel, de nabijheid of de druk van binnen, ook als ze er niet van klaarkomen. Inwendig voelen is voor iedereen anders. Lees ook Inwendig voelen: wat wel en wat niet.
Je lichaam werkt niet verkeerd. Het werkt zoals de meeste lichamen werken. Twijfel je of iets bij je past? Stuur ons een bericht. Je krijgt antwoord van een mens, zonder oordeel.